'Cómo entrenar a tu dragón' se estrena en cines el próximo 26 de marzo de 2010. Otra oportunidad para disfrutar como niños. Sin olvidar su lanzamiento en 3D, ya una pauta casi obligada para cualquier cinta que se precie (o busque romper la taquilla).
viernes, 6 de noviembre de 2009
Cómo entrenar a un dragón
'Cómo entrenar a tu dragón' surge de la imaginación de los creadores de Shrek o Madagascar. Basada en el libro de Cressida Cowell. El argumento del filme nos habla del mundo de los corpulentos Vikingos y salvajes dragones nos llega la historia de un Vikingo adolescente que vive en la isla de Berk, donde luchar contra dragones es un modo de vida. Su iniciación está al llegar y es su oportunidad de demostrar a su tribu y a su padre su valía. Pero cuando encuentre y se haga amigo de un dragón herido, su mundo se volverá del revés.
Muere el actor José Luis López Vázquez
El actor José Luis López Vázquez, protagonista de película como 'El pisito' o 'Mi querida señorita', ha fallecido en su domicilio madrileño a la edad de 87 años, después de una larga enfermedad, han confirmado fuentes de la familia.
Con más de 200 películas, era uno de los más grandes y prolíficos actores españoles de cine y del teatro del siglo XX, dotado de una inconfundible comicidad que con gran versatilidad supo compatibilizar con papeles dramáticos.
La capilla ardiente con los restos mortales del actor, que estaba prevista a las 20.00 horas, será instalada finalmente mañana. Será en el Teatro María Guerrero de Madrid, sede del Centro Dramático Nacional, en donde López Vázquez debutó en 1940, cuando tenía 18 años.
El actor madrileño, nacido el 11 de marzo de 1922, llevaba ya una larga temporada enfermo, desde su regreso al cine con la película '¿Y tú quién eres?', de Antonio Mercero, rodada hace un par de años.
'Una muchachita de Valladolid', 'Los tramposos', 'Tres de la Cruz Roja', 'Vuelve San Valentín', 'La gran familia', 'Los guardiamarinas', 'Sor Citroën', '¡Cómo está el servicio!', 'Operación Mata-Hari', 'La decente', 'La escopeta nacional', 'La verdad sobre el caso Savolta', 'Mamá cumple 100 años', 'Patrimonio Nacional', 'La colmena', 'La Corte del Faraón', 'Moros y Cristianos', 'Todos a la cárcel' o 'Torrente 2, misión en Marbella', fueron sólo algunos de los cientos de títulos en los participó.
También destacó como actor en televisión, con series como 'Los ladrones van a la oficina', y fue el protagonista de 'La cabina' (ganador de un Emmy), también dirigido por Mercero.
A lo largo de su carrera recibió la Medalla de Oro de Bellas Artes (1985), el Premio Nacional de Teatro 2002, el Goya de Honor 2004, además de la Medalla de Oro al Mérito en el Trabajo 1997 o la de Oro al Mérito en la Bellas Artes 2001.
Comedia The Romantics
Katie Holmes sustituye a Liv Tyler en la comedia 'The Romantics'
A medidos del pasado mes de Marzo os informabamos q Liv Tyler sería la encargada de protagonizar la comedia romántica de financiación independiente escrita y dirigida por Galt Niederhoffer , 'The Romantics'. Ahora según se publica en Variety la actriz Katie Holmes sustituye a Tyler por razones de agenda, en un rodaje que tenía que empezar el pasado Verano pero finalmente lo hará esta misma semana en la ciudad de Nueva York. Holmes se encontrará en el reparto con Anna Paquin, Josh Duhamel, Malin Akerman, Elijah Wood, Adam Brody y Jeremy Strong , en una cinta ambientada en la celebración de una boda al lado del mar, esta basada en una novela escrita por la propia Niederhoffer. Siete amigos se reúnen para ver casarse a dos de sus amigos. Laura (Holmes) es la dama de honor, pero ella y la novia (Paquin) tienen un largo historial de rivalidad por el novio (Duhamel).
A medidos del pasado mes de Marzo os informabamos q Liv Tyler sería la encargada de protagonizar la comedia romántica de financiación independiente escrita y dirigida por Galt Niederhoffer , 'The Romantics'. Ahora según se publica en Variety la actriz Katie Holmes sustituye a Tyler por razones de agenda, en un rodaje que tenía que empezar el pasado Verano pero finalmente lo hará esta misma semana en la ciudad de Nueva York. Holmes se encontrará en el reparto con Anna Paquin, Josh Duhamel, Malin Akerman, Elijah Wood, Adam Brody y Jeremy Strong , en una cinta ambientada en la celebración de una boda al lado del mar, esta basada en una novela escrita por la propia Niederhoffer. Siete amigos se reúnen para ver casarse a dos de sus amigos. Laura (Holmes) es la dama de honor, pero ella y la novia (Paquin) tienen un largo historial de rivalidad por el novio (Duhamel).
A Holmes la veremos también en 'Don't Be Afraid of the Dark', un thriller para Miramax Films que ha sido escrito por Guillermo del Toro y Matthew Robbins. La cinta stará basada en el telefilm de la ABC de 1973 que versa sobre una chica adolescente que se traslada a vivir con su padre y su novia y descubre que ambos están compartiendo casa con criaturas diabólicas. La cinta comenzará su rodaje este verano en Melbourne.
jueves, 5 de noviembre de 2009
Borracho Conduciendo (Chiste)
Un borrachito va conduciendo por una carretera a toda velocidad. En eso prende la radio y escucha:
"Un maniático se ha ido contra el tránsito y nadie ha podido atraparlo"
Entonces, el borrachito dice:
¿Uno? ¡Son miles!
Matener un peso saludable
Lo importante es poner el acento en un cambio gradual de hábitos basado tanto en la forma de comer, como en la cantidad y calidad de los alimentos . De esa manera se un equilibrio de nutrientes que asegurará tanto la prevención de enfermedades como una buena calidad de vida.
Una de las claves para bajar de peso saludablemente es evitar largos períodos de ayuno. Se ha comprobado científicamente mayor prevalencia de obesidad, entre individuos que comen una o dos veces por día, que entre aquellos que lo hacen cuatro veces, utilizando la misma cantidad y calidad de alimentos. Por ello es aconsejable comer pequeñas porciones en forma fraccionada y con alimentos variados, ya que cada uno aporta diferentes nutrientes que el organismo necesita ir incorporando y cuya ausencia puede ocasionar una enfermedad carencial. Las consecuencias de hacer una o dos grandes comidas al día se traducen en:
- Aumento del colesterol
- Mayor tendencia a formar grasa
- Alteraciones en el metabolismo de la glucosa
Para mejorar la eleccion de alimentos es aconsejable:
Elegir todos aquellos que sean bajos en grasa y colesterol
- Cortes de carne magra en general
- Lácteos descremados
- Limitar el consumo de huevos, usando principalmente las claras
- Incorporar pescado en sus comidas
- Controlar los aderezos grasos (aceite, mayonesa, crema)
- Disminuir el consumo de frituras
- Reducir productos de panadería y confitería
Aumentar el consumo de fibra (vegetales, frutas, cereales, legumbres y panes)
Disminuir el consumo de azúcar (Elija como postres, yogures, frutas frescas, compotas o postres helados bajos en azúcar)
Reducir el consumo de sal (Es preferible salar los alimentos después de la cocción)
Beber abundante cantidad de líquidos( si es posible hasta 2 litros por día incluyendo infusiones y caldos desgrasados)
Si se bebe alcohol hacerlo con moderación (Mujeres:1vaso por día,Hombres hasta 2 vasos por día)
El mejor amigo del hombre (Chiste)
Dos borrachos semienterrados en la nieve despues de un alud ven a un perro San Bernardo:
+Mira, ahi viene el mejor amigo del hombre.
-Si, y viene con un perro!!
Un borracho (Chiste)
Va un borracho por la calle y se encuentra una monja. Le pega una hostia, la tira al suelo y le dice...
"Levantate, Batman, y shigue lushando!!!"
Las Algas Fucus
El alga Fucus triunfa por sus propiedades anticelulíticas pues nos ayuda a bajar de peso, mejorando el metabolismo, y a luchar contra el colesterol. El alga Fucus es muy práctica ya que podemos tomarla tanto en cápsulas, gotas como en comprimidos.
Propiedades del alga fucus
Buen tonificante intestinal.
El alga fucus es ideal en dietas de adelgazar por su efecto saciante.
Ejerce una suave acción laxante.
Ayuda a disminuir los niveles de colesterol.
El alga fucus es eficaz contra la celulitis.
Terapéuticamente es utilizada en tratamientos de gota o en excesos de ácido úrico.
Información nutricional del alga fucus
Aproximadamente 8 g. de Proteínas.
46 g. de Hidratos de carbono.
8 g. de Fibra.
Ofrece un gran porcentaje de Sodio y Potasio.
Es una de las algas con mayor contenido en Yodo.
Y en menor cantidad aporta Calcio, Fósforo y vitamina C.
¿Sabías que el alga fucus...?
En su composición aparecen polialcoholes y polisacáridos, capaces de aportar sensación de saciedad, a la vez que reducen la acidez gástrica.
El alga fucus es una de las algas que más Yodo aporta así cualquier persona con desórdenes de tiroides debe primero consultar a sus médico o especialista.
Buen complemento natural, que puede ayudarte a adelgazar
Dieta Quita Kilos
Esta dieta es muy sencilla, pero efectiva. Ésta consta de desayunos abundantes, almuerzos completos y nutritivos y cenas muy ligeras.
Es decir,en principio, lo que procura esta dieta es proporcionar al cuerpo, mediante un nutritivo desayuno y el almuerzo, la energía necesaria para su eficaz desempeño durante el día
Sin embargo, al llegar la noche ya no se requieren tantas energías, entonces la cena es muy ligera y permite conciliar fácilmente el sueño.
Esto se debe a que el metabolismo funciona mejor durante las primeras horas del día y luego de va desacelerando. Si se cena pesadamente, la digestión será larga y complicada y el organismo no podrá asimilar de forma correcta todos los alimentos los cuales propicia el aumento de los depósitos de grasas que causa sobrepeso.
En cuanto a la dieta en sí misma, las comidas difícilmente pueden crear sobrepeso, ya que se calcula que aportan alrededor de 1.200 calorías; las cuales se consumen en el desarrollo de las actividades diarias.
Se recomienda mantener esta dieta por un máximo de 4 semanas. Pasado este tiempo, puede seguir un régimen de mantenimiento basado en cenas ligeras y desayunos y almuerzos fuertes, pero que incluya más calorías y algunos platos más consistentes.
Ejemplos de la dieta quitakilos
Día 1
Desayuno
1 café con leche
2 tostadasintegrales con 1 cucharada de mermelada light.
Merienda
1 yogur descremado.
Almuerzo
1 porción de trucha al horno
1 ensalada de 1 papa con 2 zanahorias con aceite,
1 pera de postre.
1 té.
Cena
1 porción (60 gr.) de pasta con puré de legumbres,
1 ensalada de frutas de postre.
Día 2
Desayuno
1 leche descremada con 1 porción (20 gr.) de cereales integrales.
Merienda
1 banana
Almuerzo
1 porción (60 gr.) de arroz al azafrán,
1 filete de corvina al plato,
1 ensalada verde chica
1 pera de postre.
Cena
1 yogur des cremado.
1 ensalada chica de papas, tomate, zanahoria, ce
bolla y perejil, más 1 porción de frutillas de postre
Día 3
Desayuno
1 café con leche
2 tostadas integrales con 1 cucharada de mermelada light
Merienda
1 manzana
Almuerzo
1 porción (60 gr.) de espaguetis con atún y tomate
1 huevo pasado por agua
1 ensalada verde chica
3 damascos de postre.
Cena
1 porción (60 gr.] de pasta con alubias, cebolla y tomate
1 pera de postre.
Día 4
Desayuno
1 leche descremada con 1 porción (20 gr.) de cereales integrales.
Merienda
1 rodaja de sandía de postre.
Almuerzo
1 porción (60 gr.] de macarrones con jamón y queso rallado
1 pechuga de pollo a la plancha
1 porción de parrillada de verduras mixtas
Cena
Puré de verduras a gusto
1 yogur descremado.
1 banana de postre
Día 5
Desayuno
1 café con leche
2 tostadas integrales con 1 cucharada de mermelada light.
Merienda
1 yogur descremado.
Almuerzo
1 pechuga de pollo a la plancha
1 porción (60 gr.) de pasta con salsa de tomate,
1 durazno de postre
Cena
1 plato de sopa de verduras
A Eurodisney por mi cumple, mamá.
Hoy me han mandado uno de esos emails en power point con una reflexión interesante sobre la vida, la educación de los hijos y la responsabilidad que tenemos tanto los padres como la Administración, en que sean como son.
En el mail salía un niño que se encontraba con sus padres en la puerta de casa.
-¿Dónde estábais, papás?
-Trabajando, hijo, ¿dónde vamos a estar?.
-¿Para qué?- pregunta el niño todo interesado.
-Pues para que tengas todo lo que necesitas y seas feliz. Para que tengas esta casa, juguetes y puedas jugar.
-¿Con quién?- pregunta el niño...
¿Con quien juegan nuestros hijos?, ¿qué les interesa?, ¿cómo son con sus amigos, fuera de casa?, incluso me atrevería a preguntar, ¿cómo son?, así simplemente.
Supongo que no lo sabemos, que no nos lo hemos preguntado, y que si alguien lo hace, seguramente, estaremos seguros de que si los hemos parido, somos los más indicados para opinar sobre ellos.
Yo no estoy tan segura.
No creo que sepamos como son, ni lo que necesitan, ni lo que les hace felices. No creo ni que queramos estar con ellos, ni que les enseñemos lo que nosotros aprendimos para ser lo que somos, ni siquiera que les estemos transmitiendo unos valores para que sean buenas personas y sepan lo que es importante o no.
Pero, ¿qué es importante hoy en día?. Cuales son esos valores que queremos inculcar a nuestros hijos para que vean lo que es la vida.
Pues eso digo yo...
Como todo a veces se confabula para que reflexionemos sobre algo, hace también unos minutos que el destino me ha contestado lo que es importante de verdad en esta vida de locos que vivimos.
Por email, me ha llegado un album en facebook sobre el cumpleaños de la niña de una amiga, que cumplía el angelito 5 añazos ya.
Me he quedado helada. El cumple era en una finca en Acapulco, llena de piñatas, un castillo inflable en una piscina (que más que un ruedo parecía olímpica) llena de lo menos quince niños tirándose por el tobogán.
Estaba claro que era un día entero pues el papá freía chuletas para un regimiento en una barbacoa e incluso los angelitos llevaban dos trajecitos para la ocasión.
No quiero ni pensar en los regalos que recibió la niña ni en lo que le parecerá a la criatura si el año que viene, que cumple seis, lo celebra en casa de la abuela con una tarta hecha por su mamá y sin sus amiguitos.
Me ha dado una pena esa niña rica y feliz, que casi me echo a llorar.
Sin embargo,como no hay dos sin tres, hoy hemos puesto en debate mis amigas y yo, (que solemos cartearnos por email alguna que otra mañana, sobre la inmortalidad del cangrejo y otros temas baladíes) la conveniencia o no de que la hija de una de ellas acuda a la invitación que le ha hecho una amiguita para su cumpleaños de ir nada menos que a Eurodisney.
Opiniones siempre hay para todo y había quien aplaudía la genial idea y quien se horrorizaba, pues no fue nuestra infancia ni de lejos lo que estamos viendo ahora que es la de nuestros hijos.
Recuerdo aquellos cumpleaños en la camilla del cuarto de estar donde una tarta hecha de galletas y chocolate derritido, con las velas del año pasado, medio chuchurrías y llenas de cera, iluminaba las cuatro o cinco caritas de tus mejores amigas, en tu día especial.
Te traían de regalos: gomas de borrar perfumadas, un trajecito para la Nancy, un cuento con dibujos grandes, un cuaderno y un lápiz haciendo juego o una tarjeta de felicitación hecha por ellas con mucho color y muy bien perfilada.
Tu madre cortaba la tarta, después de hacerte engullir los bocadillos de pan bimbo, hechos para la ocasión, pues siempre se comían con el pan de la panadería de abajo, y las patatas fritas de la churrería de enfrente, que sin que sirviera de precedente, se comían solo en ocasiones señaladas.
Qué felicidad aquellos días señalados, donde la ocasión especial era estar con tus amigas un par de horas y ser protagonista por un día de las atenciones de tu madre, que dejando a tus hermanos en la cocina, se vestía con una sonrisa y te servía fanta de naranja en las copas de los mayores, porque era tu día especial.
Ahora hay una suerte de protocolo con esto de los cumples, del que me pusieron al corriente las mamás del bus, el otro día, cuando vi que un niño llevaba sus invitaciones de colores, colgando de la cartera y casi se le salían.
Por lo visto, hay que invitar a toda la clase, regalando una de esas invitaciones especiales.
Van todos los de la clase, que para eso hay dinero, y no se invita a las casas o a pasear por el bosque, que en nuestro pueblo hay mucho y muy bonito. Se invita al Burger King de Los Ángeles o a Segovia al centro comercial.
Entre todos traen el regalo para el niño, y la mamá del homenajeado paga la factura de las hamburguesas, las bebidas y la tarta, amén de las entradas del cine, si es que hay alguna peli que les guste a todos.
Eso si no tienes dinero suficiente para llevarlos a Eurodisney, claro...
Que clases siempre ha habido, y seguramente, quedarás como una pobretona con el Burger pero si no hay para más...
Me vuelvo loca, señores, perdonen que insista. Que estamos más que idiotas por ofrecer a nuestros hijos educación tan nefasta.
Es bien cierto que un padre y una madre quieren dar a sus hijos lo mejor, lo más que puedan, todo aquello que los haga felices. Y es bien cierto que ir a Eurodisney es el colmo de la diversión y de lo que un padre desea dar a sus hijos.
Pero no matemos los mosquitos a cañonazos, que para eso están los matamoscas y en su defecto unos productos buenísimos que venden en el mercado que acaban con ellos sin problemas.
Si a los seis años les llevamos a Disney, si les enseñamos un mundo de color donde todo es fantástico y son ocasiones que bien lo merecen, ¿qué quedará para cuando sean mayores?, ¿qué nos pedirán ellos para ser felices dentro de un tiempo y qué tendremos que darles nosotros para que realmente los veamos felices?.
Trabajar más, echar más horas, darles más cosas materiales, más diversiones materiales, más sorpresas materiales, más diversión asegurada, más dinero, más material donde desarrollarse, más emociones que se pagan con dinero.
Dinero, y más dinero, porque las ocasiones especiales son de dinero, porque se disfruta mucho más en el burger que en casita en la camilla, con tus cuatro mejores amigas porque no da para más el pan bimbo y las patatas de la churrería.
Mucho más todavía se disfruta en Eurodisney y mucho más si encima invitas a los amigos, a los mejores amigos, que por pedir, que no quede.
Fomentamos sin quererlo que nuestros hijos sean felices a base de dinero, a base de darles más, de ofrecerles más, de mostrarles desde muy pequeños que hay una vida cara, estupenda y feliz, y otra, que es vida, pero no lo parece...
Me da miedo, señores. Me da miedo porque a estas alturas de la vida, no me engaño. Reconozco que me hubiera gustado mucho ir con mis amigas del cole, todas juntas a Eurodisney a montarme en los cacharros, sabiendo que mi padre podía invitarlas a todas, y que por lo mucho que me quería, me las traía a todas conmigo.
Hubiera sido algo inolvidable, como decía mi amiga Esther, más que eso, un hito en la historia de la humanidad para mi, no sólo porque entonces no había esos sitios, sino porque entonces la imaginación no nos daba para tanto.
Ahora los niños no tienen imaginación, pero si saben soñar con cosas que parece que sí está a su alcance, o lo que es peor, al alcance de los bolsillos de sus padres. Y si no lo están son muy desgraciados, porque visto lo visto, me niego a contarle a mi hijo que la hija de Ana va a ir a Eurodisney, no sea que se de cuenta de lo infeliz que es y los padres tan malos que tiene.
En el mail salía un niño que se encontraba con sus padres en la puerta de casa.
-¿Dónde estábais, papás?
-Trabajando, hijo, ¿dónde vamos a estar?.
-¿Para qué?- pregunta el niño todo interesado.
-Pues para que tengas todo lo que necesitas y seas feliz. Para que tengas esta casa, juguetes y puedas jugar.
-¿Con quién?- pregunta el niño...
¿Con quien juegan nuestros hijos?, ¿qué les interesa?, ¿cómo son con sus amigos, fuera de casa?, incluso me atrevería a preguntar, ¿cómo son?, así simplemente.
Supongo que no lo sabemos, que no nos lo hemos preguntado, y que si alguien lo hace, seguramente, estaremos seguros de que si los hemos parido, somos los más indicados para opinar sobre ellos.
Yo no estoy tan segura.
No creo que sepamos como son, ni lo que necesitan, ni lo que les hace felices. No creo ni que queramos estar con ellos, ni que les enseñemos lo que nosotros aprendimos para ser lo que somos, ni siquiera que les estemos transmitiendo unos valores para que sean buenas personas y sepan lo que es importante o no.
Pero, ¿qué es importante hoy en día?. Cuales son esos valores que queremos inculcar a nuestros hijos para que vean lo que es la vida.
Pues eso digo yo...
Como todo a veces se confabula para que reflexionemos sobre algo, hace también unos minutos que el destino me ha contestado lo que es importante de verdad en esta vida de locos que vivimos.
Por email, me ha llegado un album en facebook sobre el cumpleaños de la niña de una amiga, que cumplía el angelito 5 añazos ya.
Me he quedado helada. El cumple era en una finca en Acapulco, llena de piñatas, un castillo inflable en una piscina (que más que un ruedo parecía olímpica) llena de lo menos quince niños tirándose por el tobogán.
Estaba claro que era un día entero pues el papá freía chuletas para un regimiento en una barbacoa e incluso los angelitos llevaban dos trajecitos para la ocasión.
No quiero ni pensar en los regalos que recibió la niña ni en lo que le parecerá a la criatura si el año que viene, que cumple seis, lo celebra en casa de la abuela con una tarta hecha por su mamá y sin sus amiguitos.
Me ha dado una pena esa niña rica y feliz, que casi me echo a llorar.
Sin embargo,como no hay dos sin tres, hoy hemos puesto en debate mis amigas y yo, (que solemos cartearnos por email alguna que otra mañana, sobre la inmortalidad del cangrejo y otros temas baladíes) la conveniencia o no de que la hija de una de ellas acuda a la invitación que le ha hecho una amiguita para su cumpleaños de ir nada menos que a Eurodisney.
Opiniones siempre hay para todo y había quien aplaudía la genial idea y quien se horrorizaba, pues no fue nuestra infancia ni de lejos lo que estamos viendo ahora que es la de nuestros hijos.
Recuerdo aquellos cumpleaños en la camilla del cuarto de estar donde una tarta hecha de galletas y chocolate derritido, con las velas del año pasado, medio chuchurrías y llenas de cera, iluminaba las cuatro o cinco caritas de tus mejores amigas, en tu día especial.
Te traían de regalos: gomas de borrar perfumadas, un trajecito para la Nancy, un cuento con dibujos grandes, un cuaderno y un lápiz haciendo juego o una tarjeta de felicitación hecha por ellas con mucho color y muy bien perfilada.
Tu madre cortaba la tarta, después de hacerte engullir los bocadillos de pan bimbo, hechos para la ocasión, pues siempre se comían con el pan de la panadería de abajo, y las patatas fritas de la churrería de enfrente, que sin que sirviera de precedente, se comían solo en ocasiones señaladas.
Qué felicidad aquellos días señalados, donde la ocasión especial era estar con tus amigas un par de horas y ser protagonista por un día de las atenciones de tu madre, que dejando a tus hermanos en la cocina, se vestía con una sonrisa y te servía fanta de naranja en las copas de los mayores, porque era tu día especial.
Ahora hay una suerte de protocolo con esto de los cumples, del que me pusieron al corriente las mamás del bus, el otro día, cuando vi que un niño llevaba sus invitaciones de colores, colgando de la cartera y casi se le salían.
Por lo visto, hay que invitar a toda la clase, regalando una de esas invitaciones especiales.
Van todos los de la clase, que para eso hay dinero, y no se invita a las casas o a pasear por el bosque, que en nuestro pueblo hay mucho y muy bonito. Se invita al Burger King de Los Ángeles o a Segovia al centro comercial.
Entre todos traen el regalo para el niño, y la mamá del homenajeado paga la factura de las hamburguesas, las bebidas y la tarta, amén de las entradas del cine, si es que hay alguna peli que les guste a todos.
Eso si no tienes dinero suficiente para llevarlos a Eurodisney, claro...
Que clases siempre ha habido, y seguramente, quedarás como una pobretona con el Burger pero si no hay para más...
Me vuelvo loca, señores, perdonen que insista. Que estamos más que idiotas por ofrecer a nuestros hijos educación tan nefasta.
Es bien cierto que un padre y una madre quieren dar a sus hijos lo mejor, lo más que puedan, todo aquello que los haga felices. Y es bien cierto que ir a Eurodisney es el colmo de la diversión y de lo que un padre desea dar a sus hijos.
Pero no matemos los mosquitos a cañonazos, que para eso están los matamoscas y en su defecto unos productos buenísimos que venden en el mercado que acaban con ellos sin problemas.
Si a los seis años les llevamos a Disney, si les enseñamos un mundo de color donde todo es fantástico y son ocasiones que bien lo merecen, ¿qué quedará para cuando sean mayores?, ¿qué nos pedirán ellos para ser felices dentro de un tiempo y qué tendremos que darles nosotros para que realmente los veamos felices?.
Trabajar más, echar más horas, darles más cosas materiales, más diversiones materiales, más sorpresas materiales, más diversión asegurada, más dinero, más material donde desarrollarse, más emociones que se pagan con dinero.
Dinero, y más dinero, porque las ocasiones especiales son de dinero, porque se disfruta mucho más en el burger que en casita en la camilla, con tus cuatro mejores amigas porque no da para más el pan bimbo y las patatas de la churrería.
Mucho más todavía se disfruta en Eurodisney y mucho más si encima invitas a los amigos, a los mejores amigos, que por pedir, que no quede.
Fomentamos sin quererlo que nuestros hijos sean felices a base de dinero, a base de darles más, de ofrecerles más, de mostrarles desde muy pequeños que hay una vida cara, estupenda y feliz, y otra, que es vida, pero no lo parece...
Me da miedo, señores. Me da miedo porque a estas alturas de la vida, no me engaño. Reconozco que me hubiera gustado mucho ir con mis amigas del cole, todas juntas a Eurodisney a montarme en los cacharros, sabiendo que mi padre podía invitarlas a todas, y que por lo mucho que me quería, me las traía a todas conmigo.
Hubiera sido algo inolvidable, como decía mi amiga Esther, más que eso, un hito en la historia de la humanidad para mi, no sólo porque entonces no había esos sitios, sino porque entonces la imaginación no nos daba para tanto.
Ahora los niños no tienen imaginación, pero si saben soñar con cosas que parece que sí está a su alcance, o lo que es peor, al alcance de los bolsillos de sus padres. Y si no lo están son muy desgraciados, porque visto lo visto, me niego a contarle a mi hijo que la hija de Ana va a ir a Eurodisney, no sea que se de cuenta de lo infeliz que es y los padres tan malos que tiene.
Aceites Saludables
Una fuente importante de grasas son los aceites. Sin embargo, existe una gran cantidad de aceites; de allí la necesidad de saber distinguir cuáles resultan más beneficiosos para nuestra salud o para combatir un determinado tipo de dolencia.
Aceite de aguacate:
Las frutas usualmente tienen un bajo contenido de grasa(alrededor 1%). Sin embargo, el aguacate, a pesar que es considerada una fruta, contiene 24%. Esta grasa es muy parecida en su composición a la del aceite de oliva, lo cual la convierte en una muy saludable.
Aceite de semillas de calabaza:
Estas semillas de calabaza son consideradas una rica fuente de proteína vegetal natural (29%) y además contienen grasas esenciales insaturadas (oleico y linoleico). El aceite extraído de las semillas resulta excelente para combatir problemas de dentadura, vejiga y próstata.
Aceite de cártamo:
El aceite de cártamo es muy similar, por sus propiedades nutritivas, al aceite de sésamo. Tiene el mayor contenido en ácido linólico de todos los comestibles poliinsaturados. Se han comprobado sus efectos benéficos en la disminución del colesterol malo. Este ácido además, favorece la absorción del calcio y, por tal razón, está muy indicado en casos de osteoporosis.
Aceite de semillas de girasol:
Es muy rico en ácido linoleico (64%) y vitamina E por lo cual es muy indicado para la arteriesclerosis y para equilibrar el colesterol bueno y malo. Es, igualmente, saludable para el páncreas y la vesícula. El magnesio que posee lo convierte también en un aceite indicado para enfermos de cáncer.
Aceite de lino:
Tiene un elevado contenido en ácidos grasos omega 3 y vitamina F. Este aceite tiene un efecto benéfico sobre los sistemas cardiovascular, inmunitario y nervioso. Igualmente, alivia las afecciones de la piel, así como las inflamaciones articulares como la artritis.
Aceite de germen de maíz:
Este aceite es muy rico en vitamina A, E, calcio y hierro que lo convierte en un buen aliado de la actividad cerebral y del sistema nervioso. Aunque su contenido en ácido oleteo le convierte en estable para cocinar, se recomienda tomarlo crudo para aprovechar mejor sus propiedades.
Aceite de onagra o prímula
El aceite de onagra contiene ganmalinolénico (8,3%), linoleico (71,5%), ácido oleico (10,9%) y palmítico (6,6%). De allí que previene el envejecimiento fisiológico, las enfermedades degenerativas, alivia los síndromes premenstrual y los síntomas de la menopausia, controla el colesterol, la arterieesclerosis y la trombosis. Es necesario para conservar en buen estado el cabello, la piel y las uñas.
Aceite de oliva:
Es una fuente rica de ácido oleico (entre 74% y 80%) y, también, tiene una pequeña proporción (14%) de ácidos grasos poliinsaturados esenciales, vitamina E y otros antioxidantes. Por esta razón, protege al aparato digestivo, activa el funcionamiento del páncreas y del hígado, evita el estreñimiento y previene la hipertensión arterial.
Inclusive existen remedios caseros muy empleados con aceitede oliva. Por ejemplo: Se recomienda tomar de1 a 3 cucharaditas de aceite prensado en frío cada mañana, en ayunas, para combatir el estreñimiento, eliminar cálculos y arenilla de la vesícula biliar y regular el funcionamiento del hígado o mezclarlo con zumo de limón para obtener una piel tersa y para eliminar la costra que les sale a algunos niños en la cabeza durante la lactancia.
Aceite de semillas de sésamo:
Son semillas muy nutritivas y ricas en lecitina y ácidos grasos para disolver el colesterol. Igualmente, tienen fósforo, niacina y vitamina E. Por ello, su aceite beneficia el corazón, la circulación sanguínea y la oxigenación.
Aceite de soja:
El aceite de soja tiene un elevado contenido en fitoestrógenos, además de ácidos grasos saturados, monoinsaturados y polinsaturados. Se asimila y digiere con facilidad. Se aconseja para nerviosos y diabéticos.
El Trigo como cereal
El trigo es un cereal que el hombre ha empleado paraalimentarse, principalmente en forma de pan, desde tiempos remotos.
Se considera originado de Mesopotamia. Sin embargo, fueron los egipcios los primeros en cocinarlo entre el 2.000 y3.000 a.C. Luego se extendió por el mundo cultivándose en diferentes variedades.
Se considera originado de Mesopotamia. Sin embargo, fueron los egipcios los primeros en cocinarlo entre el 2.000 y3.000 a.C. Luego se extendió por el mundo cultivándose en diferentes variedades.
Actualmente, el trigo es la planta más cultivada del mundo llegando, incluso, a superar en cantidad a todas las demás especies de plantas productoras de semillas. Por ello, es la cosecha más importante en muchos países alrededor del mundo.
Existen diferentes variedades de trigo siendo uno de ellos el sarraceno o alforfón y el burgol.
Sirope de Arce
El sirope, o jarabe, de arce es uno de esos increíbles regalos que nos hace la naturaleza y que por supuesto no hemos descubierto en la era moderna. Este artículo habla de los beneficios que el consumo del sirope de arce puede tener sobre nuestra salud.
El sirope de arce original proviene de los bosques de arce de Canadá y del norte de los Estados Unidos donde los indios ya conocían el arte de extraer de este árbol su dulce savia y preparar con ella sirope.
El arce tiene tal importancia en Canadá que incluso figura como símbolo en su bandera nacional. No es de extrañar que sea el país que más azúcar de arce produce en el mundo. Con él se elabora el sirope de arce, planta convertida en protagonista de todo tipo de leyendas y recetas típicas que marcan la historia y la gastronomía canadiense.
¿Qué es el sirope de Arce?
Es un suplemento alimenticio a base de Savia de Arce.
Existen dos clases de arces que son más utilizados para extraer el sirope de arce y son el arce de azúcar y el arce negro, prefiriéndose entre los el arce negro.
La producción de sirope de arce se concentra en los meses de febrero o marzo.
Para extraer la savia que dará paso al sirope se perforan los troncos de los arces y se introducen unos tubos, spiles, por los que irá goteando la savia de arce.
El sirope de arce se clasifica en sirope de grado A, B, o C.
El de grado C es el sirope de la última cosecha y es el más rico en calcio, zinc, manganeso y hierro.
¿Es lo mismo el sirope de savia que el sirope de arce?
No, el Sirope de Savia es un suplemento alimenticio compuesto de la combinación de dos savias: savia de arce C+ y savia de palma.
Propiedades del sirope de Arce
El potasio mantiene la integridad de las células y los latidos del corazón estabilizados. El calcio es el mineral más abundante en el cuerpo, pero debemos mantener un buen nivel o los huesos son los primeros en resentirse.
El magnesio es importantísimo en la función de centenares de enzimas. Actúa en todas las células de los tejidos suaves, donde forma parte de la maquinaria de creación de proteínas y es necesario para la liberación de energía.
El manganeso coopera con muchas enzimas, ayudando a facilitar docenas de procesos metabólicos diferentes.
El zinc es un antioxidante de gran valor en la contribución de ayudar al cuerpo a mantener un buen sistema inmunológico.
Algunos estudios recientes muestran que el sirope contiene compuestos antioxidantes importantes y propiedades organolépticas.
El Sirope de Savia del Arce puede ayudar a apoyar la salud reproductiva y proporciona ventajas especiales para los hombres.
Información nutricional del sirope de Arce
El sirope de arce esta compuesto de sucrosa, fructosa y glucosa, conteniendo muchos nutrientes esenciales para una dieta sana con la ventaja de tener menos calorías que otros siropes o jarabes.
Además la savia de arce contiene cantidades significativas de vitaminas B complejas,
B1 (Tiamina)
PP (Ácido Nicotínico)
B2 (Riboflavina)
B5 (Ácido Pantoténico)
B6 (Piridoxina)
B9 (Ácido Fólico)
Biotina (Vitamina H)
Vitamina A.
El sirope, jarabe, de arce puro esta compuesto de azúcares equilibrados, los minerales, las vitaminas y los aminoácidos lo hacen extraordinario y diferente de otro endulzante.
El sirope de arce puro no sólo contiene vitaminas y minerales, si no también aminoácidos que son los componentes de la proteína.
El sirope de arce contiene cantidades significativas de vitaminas B complejas, sobre todo tiamina. 60 ml. de Sirope de arce proporcionan el 7 % del consumo diario recomendado en calcio, el 5 % de potasio, el 8 % de magnesio y riboflavina, el 7 % de hierro y el 37 % de zinc.
¿Sabías que...?
No deben tomar sirope de arce aquellas personas que sean diabéticas.
Se necesitan aproximadamente 40 litros de savia para hacer 1 litro de jarabe de arce.
Un arce maduro produce alrededor de esa cantidad durante las 4-6 semanas que dura la temporada de producción.
Generalmente los árboles no son utilizados para la extracción de savia hasta que tienen un diámetro de 25 centímetros en su parte media en Nueva Inglaterra esto significa que el árbol debe tener por lo menos 40 años.
La provincia de Québec, en Canadá, es el mayor productor de jarabe de arce en todo el mundo.
El sirope de arce es otro edulcorante que a veces puede preocupar a los veganos porque el proceso de elaboración del sirope de arce requiere un agente para reducir la espuma del sirope y este agente suele ser una pequeña cantidad de grasa que, en ocasiones, es de origen animal.
Fuente: enbuenasmanos.com
miércoles, 4 de noviembre de 2009
El Internet y su regulación en occidente
La guerra de las telecomunicaciones. Los países orientales y occidentales trabajan cada día más por la creación de nuevos terminales y mejores líneas operativas.
Se conoce hoy que los países occidentales amenazan el liderazgo de Europa y Estados Unidos en este rubro.
Las causas son muchas, de las cuales la excesiva regulación, los costos altos y la falta de planes para el público detienen en mucho el avance de la tecnología.
Actualmente para los países de Estados Unidos y Europa los avances que propongan deben de pasar primero por las mentes del viejo continente, también se sabe que los países de occidente avanzan a pasos agigantados en comparación con el resto del mundo.
martes, 3 de noviembre de 2009
Las Torres Gemelas en barco
Las ruinas de las Torres Gemelas vuelven a Manhattan convertidas en un barco de guerra.
El USS Nueva York, un buque la marina americana que ha sido contruido en parte con las ruinas del World Trade Center, ha llegado el lunes a la Gran Manzana, donde ha sido recibido por las familias de las víctimas de los ataques del 11-S.
Desde la cubierta del buque de guerra, los agentes han disparado tres descargas de siete rondas mientras se aproximaban al sur de Manhattan, no lejos del lugar de la Zona Cero, el lugar donde estaban los rascacielos que fueron destruidos en los ataques terroristas que causaron unas 3.000 muertes .
"No olvidar nunca" es el lema del buque que transportará a las tropas de EE.UU. a zonas de combate junto a la silueta de las torres gemelas del World Trade Center y el ave fénix que renace de sus cenizas.
Construido en los astilleros de Louisiana, el USS Nueva York contiene 7,5 toneladas de acero de los escombros de las torres gemelas.
El buque, de 208 metros de largo, ha navegado lentamente hacia el puerto de Nueva York a largo del río Hudson, escoltado por helicópteros de la policía y los bomberos rociando el cielo corrientes de agua azul, blanco y rojo.
Beckham vuelve al Milan en enero
El Milan hizo oficial la vuelta del futbolista inglés David Beckham al club italiano de enero a junio del año que viene para jugar en calidad de cedido del estadounidense Los Ángeles Galaxy, como ya ocurriera la pasada temporada.
En un comunicado divulgado a través de su página web, el club italiano informa de que Beckham permanecerá en la capital lombarda de enero a junio de 2010, donde podrá "seguir derrochando partidos, movimientos, pases".
El Milán recuerda que la vuelta del inglés al club "rossonero" se hará ya sin el técnico italiano Carlo Ancelotti en el banquillo y sin el ex capitán Paolo Maldini ni el brasileño Kaká, ahora en el Real Madrid, sobre el terreno de juego.
"El de David, ahora lo podemos decir, había sido sólo un hasta luego. Y su regreso será dedicado también a los tres amigos que no encontrará en Milanello y a los que David encontrará seguramente algo que dedicar: en el campo y con los brazos alzados", indica el club en su página web.
Por su parte, el vicepresidente del Milán, Adriano Galliani, expresa su felicidad ante el anuncio del regreso de Beckham, quien podrá demostrar ahora al seleccionador de Inglaterra, Fabio Capello, que puede hacerse con un hueco para el Mundial de Suráfrica del año que viene.
"Estamos muy felices de volver a ver con la camiseta 'rossonera' a David Beckham tras la espléndida experiencia de la pasada temporada", comenta Galliani en unas declaraciones que recoge la página web del club.
"Estamos seguros de que este periodo en Europa ayudará al jugador a participar en el próximo Campeonato del Mundo y a seguir posteriormente su carrera en Los Ángeles Galaxy, a los que va nuestro agradecimiento por la disponibilidad demostradas", concluye.
Necesitaba darme la mejor oportunidad posible para ir al Mundial
Beckham reconoció que su vuelta al AC Milan supone "la mejor oportunidad" para asegurar su presencia en el Mundial de Suráfrica y explicó que piensa seguir jugando para Los Angeles Galaxy una vez que finalice su segunda cesión al equipo italiano.
"Necesitaba darme la mejor oportunidad posible para ir al Mundial y jugar cedido en el Milan me ayudará a hacerlo. Disfruté mucho mi primera etapa en el Milan y estoy deseando reencontrarme con los jugadores y el cuerpo técnico", señaló Beckham.
El medio inglés explicó que, a sus 34 años, piensa cumplir el contrato que le une al club californiano una vez que acabe su segunda cesión con el Milan. "Sigo tan apasionado como siempre con la idea de hacer que el fútbol crezca en Estados Unidos. Estoy completamente centrado en acabar esta temporada ganando la MLS Cup", zanjó.
La granja solar más gran del mundo
Marruecos quiere construir las plantas solares más grandes del mundo con inversión española
Rabat presenta con boato un proyecto de huertos solares que suman 2.000 MW
El país magrebí busca "asociaciones estratégicas" con España o Alemania
Las mayores instalaciones en estos países, líderes del sector, rondan los 50 MW
Se prevén invertir 6.000 millones en cinco plantas, dos en el Sahara Occidental.
Rabat presenta con boato un proyecto de huertos solares que suman 2.000 MW
El país magrebí busca "asociaciones estratégicas" con España o Alemania
Las mayores instalaciones en estos países, líderes del sector, rondan los 50 MW
Se prevén invertir 6.000 millones en cinco plantas, dos en el Sahara Occidental.
Marruecos ha presentado un proyecto que ha calificado como "el más grande del mundo" en energía solar y para el que cuenta con el concurso de empresas españolas. Dos de las cinco plantas están previstas en el territorio ocupado del Sahara Occidental.
El plan, que debe estar completado dentro de die años, se ha presentado en presencia del monarca alauí, Mohamed VI, la plana mayor del Ejecutivo, el cuerpo diplomático acreditado en el país y la secretaria de Estado estadounidense, Hillary Clinton, que está de visita.
El ministro de Economía, Salahadin Mezuar, ha dicho que Marruecos recibe mucha radiación solar (unas 3.000 horas anuales de media) y quiere aprovecharla para reducir la dependencia del exterior, ya que actualmente el país importa el 96% de su consumo energético.
La potencia total instalada de las cinco plantas proyectadas será de 2.000 megavatios (MW) y permitirá una producción anual de 4.500 gigavatios por hora, lo que equivale al 18% de la producción nacional actual.
La inversión total estimada es de 9.000 millones de dólares (más de 6.000 millones de euros) y el Gobierno marroquí espera contratar a empresas de otros países, entre los que ha citado España y Alemania, para "construir asociaciones estratégicas".
En estos dos países, líderes mundiales del sector, los mayores parques solares tienen una potencia de poco más de 50 megavatios, según una web especializada.
La instalación marroquí, equivalente a 20 de estas grandes plantas, permitirá ahorrar el equivalente de un millón de toneladas de petróleo anuales, lo que supone cerca de 500 millones de dólares (unos 340 millones de euros), así como evitar la emisión de 3,7 millones de toneladas de CO2 al año.
Fuente: rtve.es
El paro sube en España
La cifra total de parados asciende a 3.808.353.
El incremento es casi la mitad de lo que subió en octubre de 2008.
El incremento es casi la mitad de lo que subió en octubre de 2008.
El desempleo volvió a subir en septiembre y sumó 98.906 parados más que en septiembre, un 2,6%, lo que situó la cifra total de desempleados en 3.808.353 según los datos difundidos este martes por el Ministerio de Trabajo e Inmigración.
De esta forma, el desempleo subió en octubre por tercer mes consecutivo tras el descenso iniciado en mayo.
La subida del desempleo en octubre, mes en el que suele aumentar el paro, es, sin embargo, casi la mitad de la registrada en igual mes de 2008, cuando el desempleo aumentó en 192.658 personas, marcando el peor dato de la serie en este mes. El aumento de octubre de este año supone así el segundo peor registro en este mes desde 1996, que es cuando comienza la serie comparable del desempleo.
Según los registros de los servicios públicos de empleo, en el último año, un total de 990.327 personas han pasado a engrosar las listas del desempleo, lo que representa un crecimiento interanual del 35,1%. Al respecto, la secretaria general de Empleo, Maravillas Rojo, subrayó que, pese a los "negativos datos de octubre", la variación interanual del desempleo lleva evolucionando a la baja desde el pasado mes de marzo.
Fuente: EspaNoticias
Donar de forma obligatoria
Médicos británicos proponen obligar a los ciudadanos a decidir si donan sus órganos
Reino Unido ha despertado este lunes con el debate lanzado por el Royal College of Physicians, el más antiguo colegio de médicos del país, que ha propuesto al Gobierno que se obligue por ley a los ciudadanos a dejar por escrito si están o no dispuestos a donar sus órganos tras su fallecimiento, una elección que quedaría registrada en una base nacional de datos. Además de las dos claras respuestas - "sí" y "no"- se propone una tercera opción: "consulten a mis familiares".
Reino Unido ha despertado este lunes con el debate lanzado por el Royal College of Physicians, el más antiguo colegio de médicos del país, que ha propuesto al Gobierno que se obligue por ley a los ciudadanos a dejar por escrito si están o no dispuestos a donar sus órganos tras su fallecimiento, una elección que quedaría registrada en una base nacional de datos. Además de las dos claras respuestas - "sí" y "no"- se propone una tercera opción: "consulten a mis familiares".
La idea se propone considerando que sería la única manera de paliar la escasez de órganos, causa de más de un millar de muertes cada año en este país que podrían evitarse mediante trasplantes.
Una encuesta publicada por el diario The Independent refleja que aunque un 96% de los británicos aceptaría someterse a un trasplante, sólo un 27% se ha ofrecido a donar sus órganos a su muerte. Mientras, casi la mitad de los ciudadanos señala que le gustaría donarlos, pero no ha dado el paso de inscribir su nombre en el registro de donantes voluntarios.
Una base nacional de datos recogería la elección de los ciudadanos si están o no dispuestos a donar sus órganos tras su fallecimiento.
Sólo el 27% de los británicos decide donar sus órganos a su muerte.
España bate cada año récords en el número de donaciones.
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OBJETO SOCIAL DE TRAVELIDER GRUPO DE AGENCIAS DE VIAJES SA: LA ACTIVIDAD PROPIA DE LA AGENCIA DE VIAJES MAYORISTA MINORISTA TAL Y COMO SE DEFINE EN EL REGLAMENTO DEL 27 DE JUNIO DE 1996 DE LA COMUNIDAD AUTONOMA DE MADRID.
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